راههای افزایش رضایت از زندگی
درباره سایت
آخرین مطالب
- راه ارتقاء هوش هیجانی چیست
- چگونه شکست ناپذیر باشیم
- بیل گیتس چگونه پولدار شد
- کارآفرینی و ایده های خلاقانه در منزل کسب و کار
- با نشانه ها , علایم , روشهای تست و درمان افسردگی آشنا شوید
- راهنمای روانشناسی زبان بدن در مذاکره با مردان
- بهترین عکس العمل بعد از شکست خوردن در زندگی چیست
- کارآفرینان برتر چه کارهایی می کنند
- راز تصویر سازی ذهنی ۶۸ ثانیه ای چیست ؟
- استارت آپ های موفق زود پیشرفت میکنند
امکانات وب
همه ما تجربههای استرس را داشتهایم. استرس از بخشهای مختلف زندگیمان میآید.
طرح جامع کاهش استرس شامل پیدا کردن راههایی
برای آرامش پیدا کردن است تا بتوانید استرس خود را مدیریت کنید و افکار
منفی را از خود دورنمایید. راه دیگر برای رهایی از استرس دا
برچسب:
نویسنده: بهراد دادخواه
برای اینکه روز خوبی داشته باشید، همیشه منتظر اتفاقات نمانید. خودتان تلاش کنید و روز خوب را بسازید.
همه ما روزهای بد داشتهایم که به نظر میرسید هیچچیز درست نیست. اما
خیلی کم با چارلز میتوان رقابت کرد، کسی که یکعمر خبرهای بد روزانه را
تجربه کرد.
برچسب:
نویسنده: بهراد دادخواه
افکار منفی در طبیعت فراگیر هستند و اغلب باعث ایجاد زندگی منفی
میشوند. فکرهایی که ما میکنیم دو برابر رشد میکنند و افکار ما بر سلامت
ما تأثیر میگذارند.
ما قطعاً نمیتوانیم یک زندگی مثبت را با چهارچوبی از افکار منفی در ذهن
خود داشته باشیم. در برخ
برچسب:
نویسنده: بهراد دادخواه
موفقیت بدون شجاعت همراه با عمل شجاعانه امکانپذیر نیست.
آیا میدانید پر ریسک ترین کاری که در طول روز انجام میدهید چیست؟ یا چیزی که بیشترین شجاعت را بخواهد؟
احتمالاً شجاعانهترین کاری که روزانه انجام میدهید سوارشدن در ماشین و
راندن آن در خیابان است
برچسب:
نویسنده: بهراد دادخواه
حرکت بهسوی اهداف علاوه بر پشتکار نیازمند دانش نیز هست. تکنیکهای
باارزش برای دستیابی به اهداف سرعت رسیدن شما به هدف را چند برابر میکند.
حرکت در مسیر اهداف همیشه ساده نیست. گاهی اوقات ممکن است از کوه صعود
کنید، بر موانع و سختیهایی غلبه کنید که با
برچسب:
نویسنده: بهراد دادخواه
اگر کارآفرین هستید و یا میخواهید گام در معرکه کارآفرینی بگذارید، این مقاله کمک زیادی به شما میکند.
وقت خودتان را با نگرانی در ایجاد تعادل بین کار و زندگی یا دنبال
بهترین بودن خودتان تلف نکنید. رمز و رازهای تقلبی یا مهرههایی از هیچ
ساخته میشوند،
برچسب:
نویسنده: بهراد دادخواه
انتقادپذیر بودن یکی از لازمههای پیشرفت فردی و اجتماعی است که ممکن است نادیده گرفته شود.
وقتی از رئیس خود نقد میشوید، شاید همیشه به اشتباهاتتان اقرار نکنید.
ممکن است بهدرستی آن اصرار کنید یا از انتقاد بگذرید. بههرحال یادداشتی از انتقادات بردارید ک
برچسب:
نویسنده: بهراد دادخواه
خیلی از مردم پول خود را ماهها نگه میدارند و بعضی پولهایشان را بهراحتی چک میکشند یا برای سرگرمی مصرف میکنند.
تأسفبار است که حتی اگر ماهانه پولی را کنار میگذارید، پسانداز خود
را نتوانید بیشتر کنید. اگر تعادل را در هرماه رعایت نکنید، واقعاً
پ
برچسب:
نویسنده: بهراد دادخواه
برای بعضی از کسانی است که برای خودشان کار میکنند، ساختمان میسازند،
مسافرت میکنند، به کشور دیگر مسافرت میکنند، در یک مهارت خاصی تخصص پیدا
میکنند.
خوب است تعریفی از معنای حقیقی موفقیت داشته باشیم یعنی طرح کلی از رؤیاها و اهداف خود داشته باشیم.
برچسب:
نویسنده: بهراد دادخواه
همه انسانها چه مردان و چه زنان جذاب بودن را دوست دارند، اما اکثریت آنها روش کار را بلد نیستند.
فقط جذاب بودن کافی نیست. باید بهطور فوقالعاده در کار خود کامل
باشید. اما هنگامیکه شما میتوانید بگویید در اصول بسیار خوب هستید،
فاکتور جذابیت شماست
برچسب:
نویسنده: بهراد دادخواه
ما فقط یک زندگی برای زندگی کردن میخواهیم. و آیا شما آنگونه که میخواهید زندگی میکنید؟
راضی باشید و احساس کنید تمام تلاشتان را کردهاید. شادی برای زندگیمان دلیل خیلی خوبی برای هر کاری است.
بنابراین از خود بپرسید؛ آیا من بهاندازه کافی رضایت از زند
برچسب:
نویسنده: بهراد دادخواه